À la suite d’un déménagement, ou par souci d’économie, vous pouvez poser votre matelas directement sur le sol. Bien que cette pratique soit très fréquente, elle n’est pas toujours sans danger. Au vu des différents problèmes que cette pratique peut entraîner, vous devez chercher les solutions pour vous assurer de belles nuits avec un matelas directement sur le sol. En voici un récapitulatif.
Pourquoi est-ce une mauvaise idée ?
Plusieurs raisons peuvent vous inciter à prendre un matelas pas cher. Le poser directement sur le sol peut également faire baisser considérablement le prix de votre endroit pour dormir, car vous évitez ainsi l’achat d’un cadre de lit et d’un sommier.
Même si ce choix semble être une bonne idée en raison de la réduction importante du coût de la literie, nous allons voir que cela peut provoquer quelques désagréments.
- Température du matelas désagréable
- Durée de vie du matelas réduite
Température du matelas : trop froid ou trop chaud !
Lorsque l’on pose son matelas directement par terre, celui-ci va dissiper la température du sol, de cette façon lorsqu’il fait très froid et particulièrement en hivers, la dalle de votre maison ou appartement peut très vite descendre à des températures qui ne sont pas agréables, voir même qui peut vous rendre malade.
Idem pour l’été, votre dalle va conserver toute la chaleur, et par inertie, va la redistribuer à votre matelas. Vous dormirez donc dans un lit chauffé en plein été. Pas l’idéal !
Expérience du matelas au sol en hivers :
Nous avons fait l’expérience à la suite d’un déménagement justement, et avons posé le matelas par terre, en prenant soin de mettre un drap housse de chaque côté afin de le protéger de la saleté et des différentes poussières.
Nous sommes donc le 16 janvier 2024 et il fait -4 degrés à l’extérieur. Après 24 heures, la température du matelas est quasiment identique à celle du sol, à savoir 12 degrés, et 10 degrés pour le sol.
Tandis que la température de la chambre est de 19,5 degrés.
Notre retour d’expérience :
Malgré la température vraiment froide du lit, nous avons essayé de dormir. Généralement, un lit froid se réchauffe au fur et à mesure que l’on y passe du temps, mais cette fois-ci, la température du lit n’a absolument pas monté. Le matelas est resté aussi froid qu’il ne l’était au départ. Nous avons dû dormir habillé !
Durée de vie du matelas réduite
Poser son matelas directement sur le sol peut aussi être un problème pour sa durée de vie. En plus de subir les écarts de températures entre l’hivers et l’été, en étant au sol, ce dernier conservera toute l’humidité de la pièce et la condensation, même invisible qu’il y a au sol.
Durant les nuits, vous allez aussi transmettre de l’humidité au matelas, via la transpiration, et celle-ci aura plus de mal à s’évacuer en étant enclavé entre le sol et une couette, que si le matelas était posé sur un support laissant passer l’air, précisément comme c’est le rôle d’un sommier.
Vous prenez le risque de faire apparaître des tâches de moisissures au bout de quelques jours ou semaines sur votre cher matelas.
Enfin, tous ces éléments vont irrémédiablement conduire votre matelas à perdre sa forme originelle. Ses caractéristiques de maintien, mais risque aussi de devenir impropre à l’usage s’il moisit ou risque de nuire à votre sommeil s’il s’affaisse et perd ses facultés.
Votre économie sur votre lit se changera très vite en charge supplémentaire.
Cependant, si vous n’avez pas le choix et que vous voulez, pour dépanner un petit temps, le poser au sol, vous pouvez le faire en suivant ces quelques conseils.
Comment bien dormir avec le matelas au sol ?
Éliminer le risque de moisissures :
Pour cela, il est conseillé d’aérer très souvent le matelas. À savoir, tous les jours où tous les deux jours. Pour cela, retirez les draps et laissez le matelas debout contre un mur, ainsi l’air pourra circuler tout autour et l’humidité pourra s’évacuer. Si vous choisissez aussi un matelas plus épais, les risques de déformation seront réduits, mais garderont l’humidité plus profondément, donc plus longtemps.
À noter : pièces humides, pensez aux matelas en latex, qui sont bien résistants à l’humidité.
Vaincre la température du sol pour mieux dormir :
Si le sol transmet la température à votre matelas, trouvons un moyen d’isoler thermiquement ce dernier du sol. Si vous n’avez pas grand-chose à la maison, vous pouvez utiliser un ou plusieurs tapis qui feront une barrière supplémentaire entre le sol et votre matelas. Ce n’est pas super efficace, mais c’est toujours ça de pris si l’on n’a pas d’autres solutions.
Une solution un peu plus efficace pour une trentaine d’euros, c’est d’investir dans un « tarp thermo de survie« . C’est une couverture isolante assez efficace que l’on peut facilement trouver sur internet.
Très efficace et pas cher du tout, vous avez aussi la palette bois de récupération pour faire un lit. Elle combinera le cadre et le sommier, avec une installation tout simplement facile. Attention toutefois à bien préparer le bois avant de le placer dans votre chambre (se référer à notre article).
D’autres idées :
En dehors de ces méthodes, vous pouvez enfin opter pour le futon. Ce type de lit japonais, qui donnera un air de Feng Shui à votre chambre, vous aidera à lier la volonté de conserver votre matelas et celle de dormir au plus près du sol. Le futon est très esthétique et il est composé d’un matelas plus ou moins épais sur un tatami ou des planches en paille. Cela peut être une alternative efficace au lit.
Conclusion :
Dormir le matelas à même le sol n’est pas une bonne idée sur le long terme. Cela n’a rien de grave si c’est pour une courte période, et que vous suivez les recommandations énoncées ci-dessus. Nous déconseillons fortement cette méthode pour le moyen et long terme.
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